本日はadidasの出している『powerlift 4」というウエイトリフティングシューズを購入したのでレビューしました。 スクワットやりやすすぎて驚いた。底の薄いシューズしか履いてこなかった人でも非...

【プレゼント】 ・XTEND BCAAs ブルーラズベリー20スクープ ・XTEND BCAAs ブルーラズベリー30スクープ ・XTEND BCAAs ウォーターメロン20スクープ 【応募方法】 ...

本日は仙台泉にできたばかりの「Fitness Club HEROES」を体験してきました！ 巨大な倉庫ジムなのと設備の豪華さでまるで海外のジムにきたかのような印象でした。 仙台市民でトレーニングをし...

パワーリフターの1週間のトレーニングルーティーン動画です。 海外のコーチによるオンライン指導１週目です。 3ヶ月契約なので13週に渡って計13個のルーティーン動画を出していくので、オンライン指導のメニ...

本日は日本発にしておそらく日本唯一のパワーリフティングブランドの「Bushido Built Co」のトレーニングウェアを紹介しました。 その中でもオススメの「スレイヤーコンプレッションショーツ」と「...

まだ三日ですが、コーチからのフィードバック量が半端ないので非常にモチベーションが高まりつつあります。 ちなみに料金は3ヶ月で2万円です。 トップの選手だと1ヶ月2万円とかもざらなので、お財布との兼ね合...

ドイツ留学から半年経過したので、 あらためてドイツ留学中にジムへ通っていて分かった日本との違いについてお話ししました。 🔻Twitter（@tonpay_fitness） →https://twit...

ビースト村山さんのInstagram→https://www.instagram.com/beast.murayama/?hl=ja ビースト村山さんのYoutube→https://www.yout...

140kg×10レップでレップベスト更新しました！！！ （スリングショットで・・・） mbcパワーさんは会員同士の中が非常に良くて楽しくパワーリフティングトレーニングができまた✨ 愛知県に来られたパ...

本日は105kg級パワーリフターの栗原弘教さんが代表をつとめる恵比寿のパワーリフティング&パーソナルトレーニングジム「Master Mind」さんで開かれたデッドリフト大会に参加してきた様子を動画にし...